网球肘

带着老爸去钓鱼 · 发表于 2024-03-15 12:56

Ddfever · 发表于 2024-03-15 14:40

停止活动，带护具，活动后冰敷，吃止痛药，康复理疗。

钓空祖师 · 发表于 2024-03-15 15:24

你是医生吗？

正儿八经 · 发表于 2024-03-15 21:14

一开始还是抓屁股，慢慢的不知不觉中越来越往前抓，到收杆的时候就发现抓到缠把带前面了。。3.9米就不会

手机用户66111 · 发表于 2024-03-15 22:11

送2贴膏药给你，贴了，舒服很多

手机用户66111 · 发表于 2024-03-15 22:29

联系我，给你2贴

一人一竿一春秋 · 发表于 2024-03-15 22:59

有或者没有效果，麻烦给我个回复啊。我总结下各位钓友的情况，看能不能改进，以后再重新发。

孤灯夜钓 · 发表于 2024-03-16 13:15

动作我没练在练俯卧撑一次20个，今天明显好了很多。

孤灯夜钓 · 发表于 2024-03-16 13:17

谢谢不用了，已经好了很多，再坚持练几天应该差不多了。

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