求推荐4.5腰力好的鱼竿，网球肘求治疗方案

爆护小分队 · 发表于 2022-10-04 23:32

博之极

失手绳影响我跑路 · 发表于 2022-10-04 23:34

电动按摩器每天按摩，擦活络油。我是用了2瓶之后就不疼了。然后每天100个俯卧撑，100个引体向上加强臂力。用了大概9个月康复。现在抽一天8.1轻量大物竿没问题，两天就还会有点反复的样子。

沙雕鱼 · 发表于 2022-10-04 23:38

针刀、最好戒了

小师弟 · 发表于 2022-10-05 00:17

综合持感与硬度，推荐中国泓，持感优于龙鲤，硬度与龙鲤差不多

小师弟 · 发表于 2022-10-05 00:18

急性期不能锻炼

手机用户59602 · 发表于 2022-10-05 07:06

戒三个月差不多好了

梁生 · 发表于 2022-10-05 07:14

?实话呀

许不为 · 发表于 2022-10-05 08:49

去医院，针刀，我亲身经历，好的快

钓土鲮鱼 · 发表于 2022-10-05 09:07

正冰茶器？

ZXxxL_ · 发表于 2022-10-05 09:14

没

微信用户57363 · 发表于 2022-10-05 10:23

关键还是多锻练，强化臂力

微信用户60205 · 发表于 2022-10-05 11:09

龙行天下2.5/或者中国龙

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