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网球肘

L琦

等级：7（广交钓友）

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楼主
发表于 2022-02-23 21:42

网球肘之前是肘部疼，现在变外侧了，你们遇到过没得？
老河
等级：9（修身扬钓）
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1楼
发表于 2022-02-23 23:13

休养是最好的治疗，至少三个月
附离
等级：8（初为钓师）
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2楼
发表于 2022-02-24 00:38

手机玩多了也会疼
失手绳影响我跑路
等级：9（修身扬钓）
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3楼
发表于 2022-02-24 00:50

买个按摩棒天天按摩，修养到平时不痛的时候撸铁锻炼。三个月就可以好
cs5210
等级：11（钓之霸者）
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4楼
发表于 2022-02-24 09:17

玩短杆，或者甩大鞭（双手起竿）
cs5210
等级：11（钓之霸者）
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5楼
发表于 2022-02-24 09:18

受伤的手尽量不要抬杆，另一只手主力
微信用户31627
等级：4（有学而钓）
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6楼
发表于 2022-02-24 09:44

我们这社区卫生服务站点有一个康复治疗的设备叫微波治疗仪，如果连续治疗不出一周会恢复的
开口了叫我
等级：7（广交钓友）
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7楼
发表于 2022-02-24 11:11

我用的是朋友推荐的药液，有点小贵，效果很好
L琦
等级：7（广交钓友）
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8楼
发表于 2022-02-24 12:28

你是哪里的
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